Любительницам кофе намного реже грозит деменция

Деменция – заболевание очень неприятное. К сожалению, в пожилом возрасте она не щадит многих, может возникнуть совершенно неожиданно и лечению не подлежит. Ученые периодически стараются найти способы избежать деменции или хотя бы снизить риски возникновения заболевания.



Американские ученые из Университета Висконсина (University of Wisconsin) осуществляли наблюдение за 6,5 тысячами женщин в возрасте за 60 лет и старше. Исследователей интересовало, какое количество кофеина каждый день употребляет каждая из участниц исследования.







За все время наблюдения деменция развилась всего у 388 женщин. При этом почти 300 из них практически не употребляли кофеин, остальные участницы в среднем получали чуть более 261 мг кофеина в день, что равняется 2-3 чашкам кофе, если чашка соответствует 230 мл, либо 5-6 чашкам чая, либо 7-8 баночкам колы.



Среди тех, кто стабильно употреблял кофеин каждый день, деменция развивалась в три раза реже. Таким образом, ученые пришли к выводу, что на здоровье пожилых людей влияют не только факторы генетического характера, но и характер питания. Иногда они влияют отрицательно, иногда положительно.


Негативное воздействие оказывают вредные привычки типа курения. Потребление кофе тоже считается вредным, но в большинстве случаев потребление кофе или содержащих кофеин напитков, могут принести положительный результат и даже предотвратить такое опасное заболевание, как деменция. В то же время ученые уточняют, что они продолжат искать взаимосвязь между кофеином и предотвращением деменции.