Все новости

От каких фруктов и овощей летом лучше отказаться

Фрукты и овощи нужно покупать по сезону, тогда они будут полезными. К тому же, если их продают в сезон, то и стоимость более демократичная, чем когда приходится доплачивать за хранение и доставку из очень далеких стран.

//22-05-2017, 16:11//503
Есть несколько популярных и любимых многими продуктов, которые стоит кушать осенью, зимой, весной, но никак не летом. В летнее время года стоит сделать выбор в пользу альтернативных фруктов, которые являются сезонными – персики, нектарины, вишня, черешня, смородина и другие.

От каких фруктов и овощей летом лучше отказаться

Цитрусовые // Фото: Социальные сети

Цитрусовые очень популярны в любом уголке мира, а апельсины занимают первое место в этом списке. Однако максимальный объем вкусовых качеств, аромата и полезности приходится на холодное время года. А вот летом они намного хуже. Правда, калифорнийские грейпфруты поспевают летом, но они имеют более толстую кожуру и очень волокнистую мякоть, в то время как зимой грейпфруты привозят из Техаса и Флориды, и отличаются они более тонкой кожурой и насыщенной мякотью.


Батат // Фото: Социальные сети

С каждым годом все популярнее становится сладкий картофель. Вообще-то собирают его осенью, поэтому временем оптимального потребления в пищу считается осень. При правильном хранении сладкий картофель есть на прилавках магазинов даже весной. Но лето – точно не его время, срок его хранения очень краток.


Гранат // Фото: Социальные сети

«Если сладкий картофель есть на прилавках летом, значит, его завезли из Китая, и стоимость будет чрезмерной. К тому же, в сезон молодой кукурузы гораздо разумнее отдать предпочтение ей.»



Спаржа // Фото: Социальные сети

Гранат невероятно полезный фрукт. На прилавках он есть круглый год, но разница в том, что зимний гранат очень полезен. А вот в другое время его завозят из Чили. Чтобы они могли преодолеть такой долгий и непростой путь, их приходится обрабатывать пестицидами. Так что заменить гранат летом можно персиками и нектаринами.


Очень популярна среди любителей здорового питания спаржа. Однако ее употреблять лучше весной, а вот в другое время года она уже не так хороша. Летом спаржа может быть либо вялой, либо безвкусной. А еще ее могут поставить из Мексики и Перу. Но там спаржу выращивают с ущербом для окружающей среды. Так что летом лучше отдать предпочтение стручковой фасоли и горошку.
Хотите больше горячих и интересных новостей? Экономьте свое время, подписывайтесь на нас в социальных сетях: #Вконтакте #Одноклассники #Фейсбук #Инстаграм

Читайте также

показать еще
Комментарии

Новое на Scandar

16:59
Елена Яковлева показала сына-фрика без татуировок
18:37
Беременная помощница Евгения Петросяна готовит детскую комнату
15:40
Поклонники вычислили нового бойфренда Риты Дакоты
17:02
Дмитрий Шепелев съехался с новой возлюбленной
23:15
Светлана Лобода объяснила, почему скрывает имя отца второй дочери
23:10
Виктория Боня поделилась фото в бикини в честь 39-летия
00:32
Как создать форму бровей, которая поможет омолодиться
21:14
Стильные шарфы для холодной зимы
20:08
Модные новинки наступающей зимы из Instagram
16:56
Марина Тристановна призналась, что очень скучает по Валерию Блюменкранцу
18:22
Фанаты высмеяли Диму Дмитренко за подарок супруге
23:30
Оксана Ряска прокомментировала свой уход