Сладкая осень: как использовать мёд для поддержания красоты и здоровья

Ещё наши предки знали, что мёд – это настоящий эликсир молодости и прекрасного здоровья. И в наши дни это лакомство не теряет своей актуальности. Мёд успешно используют в различных сферах и это неудивительно, ведь он содержит целый набор витаминов и микроэлементов: фолиевую кислоту, железо, кальций, более двадцати видов различных сахаров, витамины В1, С, К, Е, В12 и некоторые другие полезные вещества.





Мёд в косметологии всё чаще используют как отличное средство для увлажнения и питания. Лакомство защищает кожу от пересыхания, что особенно актуально в холодное время года, от появления преждевременных морщин и первых признаков старения. В сети можно найти множество рецептов домашних масок с мёдом либо воспользоваться уже готовым продуктом от косметических брендов.


Мёд помогает придать волосам здоровый блеск, объём и гладкость. Девушки, регулярно делающие медовые маски, признаются, что забыли что такое кондиционер для волос, поскольку их шевелюра после медового ухода не нуждается в дополнительных средствах. Вместе с тем, мёд поможет уберечь сухие кончики от повреждений и отстрочит визит к парикмахеру. Мало кто знает, но с помощью мёда можно бережно осветлить волосы.



Когда на улице становится холодно, особого ухода требуют губы. Чтобы избежать сухости и шелушения, стоит сделать медовую маску. Мёд также может стать надёжным союзником в войне против целлюлита. Медовые обёртывания давно перестали быть прерогативой салонов. В наши дни их технологию освоили и обычные девушки. Для того, чтобы сделать такую процедур достаточно нанеси мёд на проблемные места, а затем обмотать их пищевой плёнкой.