«Доброе утро, друзья! Получила на весь день порцию мышечной радости и чувство удовлетворения от того, что преодолела собственную лень. Мы все ленивы от природы, просто кто-то научился с ней справляться, кто - то нет» - подписала видео с тренировки Валерия.
Артистка решила показать подписчикам лишь малую часть тех упражнений, которые она выполняет ежедневно. Валерия уверена, что изменить своё тело и жизнь к лучшему под силу каждому человеку. Просто необходимо оставить позади все оправдания и наконец взяться за дело. Предупреждая комментарии о том, что в своих тренировках она использует тренажёр, который не всем по карману, Валерия написала, что с таким же успехом можно использовать подручные предметы.
Валерия // Фото: Instagram
«Для занятий дома даже не нужно специальное оборудование, спокойно можно обойтись и без тренажёров» - подчеркнула артистка.
То, что тренировки Валерии не проходят зря, фанаты убедились в прошлом месяце, когда посмотрели новый музыкальный клип певицы «С такими как ты». В нём знаменитость предстала в весьма пикантных БДСМ-образах, демонстрируя как всегда безупречную фигуру.
