Все новости

Елена Перминова дала мастер-класс по занятиям спортом с детьми

Елена Перминова – многодетная мама, которая даже после третьих родов успешно продолжает работать в модельном бизнесе. Как признаётся Елена, поддерживать себя в форме ей очень помогают дети. Модель поделилась собственным опытом с подписчиками, записав для них небольшой мастер-класс.

//15-07-2017, 00:30//1 074
Елена Перминова довольно известная модель. На её счету работа с очень известными российскими и зарубежными брендами. Кроме успешной карьеры, Елена также может похвастаться своими тремя детьми. К слову, статус многодетной мамы совсем не помешал Елене штурмовать вершины модельно бизнеса, а даже наоборот – малыши помогают своей маме всегда поддерживать прекрасную форму.

Instagram

Елена Перминова в различных интервью нередко говорит о том, что своим великолепным внешним видом обязана не только генетике, но и упорству, а также трудолюбию. По её словам, практически каждый день она находит время для того чтобы выполнить нехитрые физические упражнения, позволяющие сохранять мышцы в тонусе, а тело – в идеальной форме.

Елена Перминова дала мастер-класс по занятиям спортом с детьми

Елена Перминова с сыном // Фото: Instagram

Так как Елена не слишком жалует нянь, и старается по максимуму проводить время со своими двумя сыновьями и дочерью, со временем дети стали частью её ежедневных тренировок, и даже сделали их более эффективными.

Instagram

«До двадцати лет я почти не задумывалась про спорт. На занятия меня вдохновил мой муж» - признаётся модель.


Елена утверждает, что интенсивно занимается не столько для того, чтобы похудеть, а чтобы придать соблазнительный рельеф своему и без того очень стройному телу.

Instagram

«Настоящей мотивацией для меня является Инстаграм. Благодаря соцсетям спорт стал доступным. Достаточно зайти на страницу фитнес-гуру и посмотреть пару-тройку действенных упражнений» - откровенничает Елена.


Елена подчёркивает, что ей всегда очень приятно читать комментарии своих фоловеров где они признаются, что именно она вдохновила их заняться собой. Ради таких слов Елена Перминова и ведёт микроблог. Модель акцентировала внимание, что без правильного питания даже при условии регулярных тренировок будет тяжело добиться красивой фигуры. К слову, в планах у Елены и её супруга запуск сети фастфудов, где будут готовить здоровую еду.

Читайте также

показать еще
Комментарии

Новое на Scandar

16:59
Елена Яковлева показала сына-фрика без татуировок
18:37
Беременная помощница Евгения Петросяна готовит детскую комнату
15:40
Поклонники вычислили нового бойфренда Риты Дакоты
17:02
Дмитрий Шепелев съехался с новой возлюбленной
23:15
Светлана Лобода объяснила, почему скрывает имя отца второй дочери
23:10
Виктория Боня поделилась фото в бикини в честь 39-летия
00:32
Как создать форму бровей, которая поможет омолодиться
21:14
Стильные шарфы для холодной зимы
20:08
Модные новинки наступающей зимы из Instagram
16:56
Марина Тристановна призналась, что очень скучает по Валерию Блюменкранцу
18:22
Фанаты высмеяли Диму Дмитренко за подарок супруге
23:30
Оксана Ряска прокомментировала свой уход