Базилик // Фото: Социальные сети
Базилик прекрасно себя чувствует в уюте кухне. Так как собирать лучше листья, то белые цветки рекомендуется удалять, чтобы они не горчили. Размятые листья базилика облегчают головную боль, достаточно просто приложить их к вискам. Если же залить листья кипятком и отвар использовать для ножной ванночки, то можно избавиться от усталости.
Мелисса // Фото: Социальные сети
«Лаванду нужно высаживать в горшки с дренажом и размещать на солнечной стороне. Она является отличным противовоспалительным и антисептическим средством.»
Мята // Фото: Социальные сети
Мелиссу следует выращивать в горшках, чтобы она чувствовала ограничения, иначе разрастется по всему саду. Ее можно использовать для лечения герпеса губ, для отпугивания насекомых или облегчения зуда. Чай из мелиссы пью в качестве успокоительного и снотворного средства.
Шалфей // Фото: Социальные сети
Мята ведет себя так же, как и мелисса. Очень помогает при диарее, достаточно добавить в чай несколько листочков для облегчения спазмов в животе, тошноты и вздутия. А паровые ванночки помогают снизить заложенность носа. Для усиления иммунитета полезно обзавестись петрушкой, которую можно съедать каждый день по столовой ложке.
Розмарин должен расти на солнечной стороне. Если человек склонен к депрессиям или иногда может позволить себе вечером чересчур расслабиться с алкоголем, то утром чай с веточкой розмарина окажется настоящим спасением. А если добавлять розмарин в подогретое вино вместе с корицей и гвоздикой, то можно облегчить течение простуды. Для борьбы с инфекциями горла подойдет шалфей в качестве средства для полоскания рта. Чай из тимьяна также является отличным антиоксидантом и антисептиком.
